Creativity is a superpower
Kreativitas tidak hanya untuk para seniman dan pekerja industri kreatif. Setiap orang berhak untuk melakukan kegiatan kreatif dan mengasahnya. Kebalikan dari yang banyak di percaya bahwa kreativitas dapat memecah konsentrasi, nyatanya kretifitas dapat meningkatkan aspek positif kepada seseorang yang melatih kreativitasnya.
Beruntungnya, superpower yang satu ini tidak bergantung pada keturunan. Setiap orang bisa menjadi kreatif, namun kreativitas ini harus dilatih dan dikembangkan. Sebelum mulai melatih kreativitas, ayo lihat apa saja hal positif yang berkembang ketika kita melatih kreativitas!
- Kreativitas membantu untuk melihat gambaran secara besar.
Melihat dan menilai sesuatu melalui gambaran besar sangatlah penting untuk membangun perspektif. Ketika bisa membangun perspektif yang luas, penilaian kita pun akan sesuatu berubah ketika memiliki perspektif yang banyak.
Hal ini akan membantu untuk menilai sesuatu secara objektif dan adil. Selain itu, perspektif dengan gambaran yang besar akan memperkuat hal-hal yang penting dan fokus kita dapat ditujukan kepada hal yang prioritas.
- Kreativitas membantu untuk motivasi diri
Ketika merasa frustasi dalam menghadapi masalah, melakukan hal yang kreatif dapat menghilangkan rasa frustasi dan memperbaiki mood. Bukan berarti kita menjauhi permasalahan yang dihadapi, namun disaat kita melakukan hal yang kreatif kita memfokuskan kepada hal lain yang menyenangkan. Hal ini membentu otak dan pikiran untuk tetap bekerja namun tidak tertekan.
Ketika pikiran sudah mulai tenang sehabis melakukan kegiatan kreatif, kita akan memiliki pikiran yang lebih jernih dalam melihat masalah. Sehinga dapat menyelesaikan masalah tanpa perasaan tertekan dan frustasi. Jadi benar-benar melakukan hal kreatif membantu memotivasi diri dan bukannya menjadi pemecah konsentrasi.
- Kreativitas membantu dalam kemampuan memecahkan masalah
Ketika harus mencari solusi dari suatu masalah, berpikir kreatif tentu akan membuka segala kemungkinan. Memiliki gambaran besar akan suatu masalah, perspektif yang beragam, dan kreativitas akan membantu kita untuk melihat solusi lain. Sehingga akan memilih solusi paling efisien dalam menyelesaikan masalah yang ada.
Dengan melihat berbagai perspektif dan gambaran besar, orang kreatif cenderung memiliki keterampilan dalam pemecahan masalah, inovasi dan efesiensi. Tentu hal ini merupakan nilai lbeih yang dilihat dalam bidang pekerjaan mana pun.
- Kreativitas bisa membantu meningkatkan produktivitas
Orang yang berpikir kreatif cenderung memiliki pikiran terbuka terhadap sekelilingnya. Sehingga hal-hal yang dia lihat dan rasakan dari sekelilingnya bisa menjadi inspirasi dan ide. Hal ini tentu membantu dalam produktivitas, ketika memiliki ide dan inspirasi yang lebih banyak maka produktivitas-nya akan meningkat.
- Kreativitas membantu memahami diri sendiri
Kebebasan berekspresi sebagai salah satu hak dasar manusia dapat dicapai melalui kegiatan kreatif. Apapun pilihan kreatif kita, dipastikan kita mengekspresikan diri secara bebas.
Dengan beberapa jenis kegiatan seperti jurnal, mind-mapping, brain-stroming, bahkan menggambar kita dapat menumpahkan perasaan dan pikiran yang kita miliki secara bebas. Hal ini sangat penting untuk dilakukan, ketika kita dapat mengeluarkan perasaan dan pikiran tanpa takut untuk di judge orang lain, maka dengan ini dapat mengenal diri kita lebih dalam.
Memahami pikiran, perasaan dan mengekspresikan diri dapat dilakukan dengan cara kreatif yang tidak terbatas. Ketika seorang dapat memahami dirinya maka ia dapat memiliki manajemen diri yang baik, memahami kemampuan dan kekurangannya, melihat potensi diri dan dapat memiliki hubungan yang sehat dengan orang sekitarnya.
- Kreativitas menghilangkan stress dan memperpanjang umur
Penelitian sudah membuktikan bahwa kreativitas menghilangkan stress. Seperti yang diketahui stress bisa membawa segala penyakit kedalam tubuh, memperburuk keadaan dan memberi efek buruk pada kebahagiaan. Ketika dapat memahami diri, mengenal pikiran dan perasaan, mengeluarkan ekspresi diri secara bebas melalui kegiatan kreatif. Maka dapat menjadi Stress relieve. Dengan menjadi kreatif, dapat memberikan ketenangan, meningkatkan pikiran dan perasaan positif.
Selain itu, kreativitas selalu membuat otak dan pikiran terus berjalan. Menjalankan otot otak sama seperti olahraga pada umumnya, membantu untuk menjadi lebih sehat. Otak yang terlatih untuk melepaskan stress tentu dapat memperpanjang umur.
Ternyata kreativitas sangat penting untuk semua orang. tidak terlepas latar belakang, usia dan pekerjaannya. Kalau ada superpower yang bisa dimiliki seperti menjadi kreatif, kenapa kita tidak mulai latihan belajar lebih kreatif lagi?
Monicka
Parenting Enthusiast - Homeschooling KITA
